夢見の法 (明晰夢を見る方法) チベット人にとって身体は、肉体と心(意識)と魂(無意識)からできています。 修行により現世に執着する意識を手放していくうちに、 魂が来世（無意識世界）に旅をすることが出来るようになるのです。 このことをオーストラリアのアボリジニは、ドリームタイムと言い 祖先に接触できると考えています。 心理学者のCGユングは、夢を通じて心の深層にある包括的、文化的な記憶に接近できると説き、 その記憶を集合的無意識と名づけました。 ここに到達できれば無尽蔵な人類の記憶が内在しているのです。 神智学者(人智学者)ルドルフ・シュタイナーは、 「いかにして超感覚的世界の認識を獲得するか?」において、ここに到達する方法を述べています。 ナムカイノルブ・リンポチェの「夢の修行」（法蔵館）にも詳しい。

ア字 身体は横たえたり、リクライニングの椅子に座ったりする。 頭頂のチャクラや第三の目に種字（白いアの字）や マントラの意識を集中する。（繰り返す） 次第に眠くなる。 そこから抜け出し、ぼんやりした光の身体になる。 気がつくと金剛杵の形だ。 まずは、あなたの好きな聖なる地 （神社、仏閣、山、海など）に飛んでいく。 そこを発射台としてロケットのように地球を後に 宇宙空間に飛び出す。 地球圏を抜け、暗黒の虚空を抜け、宇宙全体に広がる巨大な目映い光の球に飛び込む。 摩尼宝珠気功法（２）と同じイメージだ。 光の中で、神と対話し、帰還する。

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